Si comme moi, vous adorez les prunes cuites, je vous propose ce crumble aux prunes inversé qui a eu beaucoup de succès à la maison. Cette recette est...
Catégorie : Recettes à IG bas
Depuis quelques années, je recherche le meilleur moyen de régaler ma petite tribu tout en privilégiant une nourriture saine et équilibrée pour être bien dans sa tête, mais aussi dans son corps. Ces quelques recettes à index glycémiques bas sont une excellente façon de rester gourmands sans culpabiliser.
Blinis de courgette au cumin
C’est la pleine saison des courgettes, alors à la maison, je les cuisine à toutes les sauces. Aujourd’hui, je vous propose ces blinis de...
Galettes de courgette aux noisettes
C’est la pleine saison des courgettes. Je vous propose donc ces galettes de courgette aux noisettes qui pourront être servies soit en...
Quiche légère sans pâte
Lorsque parfois le soir, je ne sais pas trop quoi préparer à ma petite tribu, j’improvise une quiche avec les ingrédients que j’ai en...
Salade crevettes mangue avocat
Me voilà de retour après quelques jours de pause. Je reviens avec un petite salade crevettes mangue avocat toute simple que j’ai préparée il y...
Tomates farcies au thon
Depuis toute petite, j’ai toujours adoré les tomates farcies, et ma recette préférée reste celle de ma maman. Mais aujourd’hui, je...
Champignons à la grecque version Weight Watchers
Avec l’arrivée des beaux jours, rien de tel qu’une recette allégée pour se régaler sans culpabiliser. C’est ce que je vous propose...
Crevettes au citron caviar et aux baies roses
Ces derniers jours, la météo est estivale. Cela m’a donné envie de réaliser ces crevettes au citron caviar et aux baies roses pour les proposer...
