Sauce bolognaise de Cyril Lignac

Je vous propose aujourd’hui la recette de sauce bolognaise de Cyril Lignac. Elle est simple à préparer et accompagne à merveille un bon plat de pâtes.

Comme tous les cuisiniers, le chef Lignac y apporte sa petite touche personnelle.

Bolognaise de Cyril Lignac
Sauce bolognaise de Cyril Lignac

Il y a quelques temps, j’avais partagé avec vous une recette de fusilli al ragù. Cette fois, je teste donc la version du chef français.

L’histoire de la sauce bolognaise

D’après Wikipédia, “la sauce bolognaise serait une variante italienne ancienne du ragoût français qui désignait autrefois toutes ces préparations dans lesquelles viande (ou poisson) et légumes étaient réduits en petits morceaux, pour mijoter longuement au coin du feu.”

En Italie, elle porte le nom de “ragù bolognese“.

A la base, les ingrédients sont : bœuf haché, oignon, céleri, carotte, huile d’olive, purée de tomates, sel, poivre, et herbes aromatiques.

Le chef Lignac propose de troquer l’oignon par des échalotes. Pour le reste, sa recette reste assez proche de la version d’origine.

Sauce Bolognaise de Cyril Lignac
Tagliatelles à la Bolognaise de Cyril Lignac

Du Soffrito à la bolognaise

Le Soffrito est un des éléments clés de la bolognaise.

Il s’agit en fait de la préparation à base d’oignons (ou d’échalotes dans notre cas), de carotte et de céleri hachés sautés dans l’huile d’olive.

Dans un premier temps, il nous faut donc tailler finement les échalotes, la carotte et le céleri. Pour ma part, je n’avais pas de céleri branche ce jour là. J’ai donc zappé cet ingrédient.

Une fois tous les légumes taillés, il vous faut faire revenir quelques minutes le tout à feu moyen dans une cocotte avec l’huile d’olive en remuant régulièrement.

Étant amatrice d’ail, j’ajoute alors une gousse écrasée. Le Soffrito est prêt!

C’est à ce stade que vous ajoutez la viande hachée grossièrement émiettée. Je fais revenir le tout quelques minutes supplémentaires avant d’ajouter le vin blanc. Je laisse ensuite réduire ce dernier en totalité. Il faut compter un bon quart d’heure.

Une fois le vin totalement évaporé, c’est le moment d’ajouter le mélange de tomates écrasées, sucre et persil haché.

Salez et poivrez à votre convenance et laissez mijoter environ 30 minutes. Une fois la sauce prête, il ne reste plus qu’à cuire les pâtes et à les mélanger à la sauce.

Personnellement, j’ai l’habitude de faire l’inverse et d’ajouter la sauce aux pâtes…mais une mamma italienne me taperait sûrement sur les doigts si elle le savait!

Les plus gourmands (et j’en fais partie) n’oublieront pas d’ajouter un peu de parmesan râpé.

La recette de Sauce Bolognaise de Cyril Lignac

recette de sauce bolognaise de Cyril Lignac

Sauce bolognaise de Cyril Lignac

L'incontournable sauce italienne pour accompagner vos pâtes
Type de plat Sauce
Cuisine Italienne
Préparation 15 minutes
Cuisson 55 minutes
Portions 4 personnes
part 30 1 portion ≈ 294 kcal

Ingrédients
 

  • 2 Echalotes
  • 1 Carotte
  • 1 branche Céleri je n'en avais pas
  • 1 c. à soupe Huile d’olive
  • 1 gousse Ail écrasée (ajout personnel)
  • 350 g Boeuf haché
  • 100 ml Vin blanc
  • 400 g Tomates en purée
  • 2 pincées Sucre
  • Persil haché
  • Sel et poivre

Matériel utilisé

  • Cocotte (ou sauteuse)

Instructions

  • Eplucher les échalotes, la carotte et le céleri branche. Tailler finement et faire revenir le tout avec l'huile d'olive dans une cocotte à feu moyen pendant environ 5 minutes en remuant régulièrement.
    2 Echalotes, 1 Carotte, 1 branche Céleri, 1 c. à soupe Huile d’olive
    bolognaise de Cyril Lignac
  • Peler et écraser la gousse d'ail. L'ajouter dans la cocotte avec la viande hachée grossièrement émiettée. Faire revenir quelques minutes de plus.
    Bolognaise Cyril Lignac
  • Ajouter le vin blanc. Laisser réduire une quinzaine de minutes.
  • Incorporer le mélange de tomates écrasées avec le sucre. Ajouter le persil. Saler et poivrer à sa convenance.
    Bolognaise Lignac
  • Laisser mijoter à découvert sur feu doux pendant 30 minutes. La sauce est prête!
    Bolognaise de Cyril Lignac

Mes remarques

Une fois la sauce prête, il ne reste plus qu’à cuire les pâtes et à les mélanger à la sauce.
Personnellement, j’ai l’habitude de faire l’inverse et d’ajouter la sauce aux pâtes…mais une mamma italienne me taperait sûrement sur les doigts si elle le savait!

Apports nutritionnels pour une portion

Pour une portion de Sauce bolognaise de Cyril Lignac
kcal
Energie
294
% des apports journaliers*
Matières grasses
 
21
g
32
%
Acides gras saturés
 
7
g
35
%
Sodium
 
77
mg
3
%
Glucides
 
8
g
3
%
Sucres
 
5
g
6
%
Protéines
 
16
g
32
%
Fibres
 
2
g
8
%
* Le pourcentage des apports journaliers est calculé sur une base de 2000 calories par jour.
Vous avez testé cette recette?Dites nous ce que vous en avez pensé!

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Evaluation de la recette