Salade de chou à la japonaise

J’aime beaucoup la salade de chou à la japonaise. Régulièrement, quand nous faisons une petite commande de sushi chez notre traiteur japonais, je ne manque pas de me commander cette salade.

Cela faisait un petit moment que j’avais envie d’essayer de la faire moi-même.

C’est finalement en voyant la recette de Yolande sur son blog que je me suis enfin décidée à franchir le pas.

J’ai cependant fait des modifications par rapport à sa version enfin d’essayer de me rapprocher le plus de la salade de mon traiteur.

Un temps de marinade long pour une salade plus digeste

Dans les différentes recettes que vous pouvez trouver sur le net, les ingrédients sont généralement identiques. Ce sont les proportions qui changent et surtout le temps de marinade.

En ce qui me concerne, j’ai préféré opter pour plusieurs heures de marinade pour que mon chou soit le plus digeste possible.

C’est ce même chou blanc qui permet, en version cuite, de réaliser la fameuse choucroute alsacienne.

Les différentes salades de chou du blog

Dans un autre style, vous apprécierez peut-être également la salade de chou rouge. Elle est également très prisée à la maison.

Salade de chou rouge

Une salade ultra rapide à réaliser et pleine de croquant

Consulter la recette

En effet, le chou rouge a la particularité, comme le chou blanc, de pouvoir être consommé aussi bien cru que cuit. Il a aussi le gros avantage d’être un des rares choux que ma fille apprécie.

En version chaud froid, je vous suggère soit la salade de chou chinois aux légumes, soit la surprenante salade tiède de choux de Bruxelles.

Salade de chou chinois aux légumes

Une salade tiède saine, gourmande et simple à réaliser

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Salade tiède de choux de Bruxelles

Une salade originale et pleine de bienfaits à proposer aussi bien en entrée qu'en plat principal

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Mais revenons à cette fameuse salade aux consonnances asiatiques que j’apprécie énormément.

Ma recette de salade de chou à la japonaise

Salade de chou à la japonaise

une salade croquante et fondante à la fois pour se régaler comme au restaurant japonais.

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TYPE DE PLAT Entrée

CUISINE Asiatique

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Préparation 15 minutes min

Attente 4 heures h 30 minutes min

Portions 6

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Ingrédients

 

• ½ Chou blanc
• 1 c. à soupe Sel

Pour la marinade

• 300 ml Vinaigre de riz ( ou à défaut de vinaigre de cidre)
• 3 c. à soupe Sucre cassonade
• 1 pincée Sel

Pour la vinaigrette

• 3 c. à soupe Huile de sésame
• 2 c. à soupe Nuoc mam
• Graines de sésame noir

Instructions

• Emincer finement le chou blanc. Le mettre dans un récipient et recouvrir le tout d'eau froide. Ajouter le sel et mélanger. Laisser tremper 30 minutes.
• Dans une petite casserole, mettre le vinaigre de riz et le sucre. Chauffer à feu doux tout en mélangeant régulièrement jusqu'à ce que le sucre se dissolve. Retirer du feu. Ajouter la pincée de sel et réserver.
• Rincer le chou émincé. Bien l'égoutter, le mettre dans un récipient et ajouter la marinade. Bien mélanger puis laisser mariner plusieurs heures. (Pour que mon chou soit bien digeste, j'ai mis le tout sous vide et laissé mariner pendant 3 heures).
• Presser le chou entre ses mains pour bien l'égoutter. Le mettre dans un saladier.
• Dans un bol, mélanger au fouet l'huile de sésame et le Nuoc Man. Assaisonner le chou de cette vinaigrette. Parsemer de graines de sésame noir.

Vous avez testé cette recette?Dites nous ce que vous en avez pensé!