Clafoutis Chorizo Aubergine

Je partage aujourd’hui avec vous une recette de clafoutis chorizo aubergine que je fais régulièrement à la saison des aubergines. Il s’agit d’une recette que m’avait gentiment donnée une conseillère Demarle®.

Clafoutis chorizo aubergine

L’appellation d’origine de cette recette était “clafoutis chorizAubergine”. Ce joli jeu de mots fait bien sûr allusion aux deux ingrédients principaux.

clafoutis chorizo aubergine

Étant justement une grande fan de chorizo et d’aubergine, je savais que ça allait forcément me plaire. Et je n’ai vraiment pas été déçue par ces petits clafoutis salés.

Une recette simple et rapide

C’est typiquement le genre de recette simple et rapide qui rend service un soir où le temps manque et qu’on a envie de ne pas trop passer de temps devant les fourneaux.

Ces clafoutis individuels peuvent aussi bien être proposés en entrée comme en plat principal accompagnés d’une salade. C’est d’ailleurs souvent en plat principal léger que je les propose la plupart du temps à ma petite tribu.

Clafoutis chorizo aubergine
Clafoutis chorizo aubergine

Des clafoutis salés individuels

Comme je le disais au début de mon article, c’est par le biais d’une conseillère Demarle® que j’ai eu cette recette. Comme elle me l’avait suggéré, je les réalise généralement dans les empreintes à briochettes.

Bien entendu, vous pouvez utiliser n’importe quel autre type de moule individuel d’environ 100 ml de contenance.

Clafoutis chorizo aubergine

La recette de clafoutis chorizo aubergine

Clafoutis chorizo aubergine

Clafoutis Chorizo-Aubergine

Des clafoutis individuels délicieusement parfumés à déguster en entrée ou accompagnés d'une salade
4,20 de 5 votes
Type de plat Entrée
Cuisine Française
Préparation 15 minutes
Cuisson 40 minutes
Portions 12 clafoutis individuels
part 30 1 portion ≈ 163 kcal

Ingrédients
 

  • 300 grammes Aubergine
  • 2 cuillères à soupe Huile d’olive
  • 170 grammes Chorizo
  • 3 Oeufs
  • 55 grammes Farine
  • 350 ml Crème liquide
  • 80 grammes Parmesan râpé
  • Sel et poivre du moulin

Matériel utilisé

  • Moules individuels (type empreintes à briochettes)

Instructions

  • Préchauffer le four à oven fan180 °C
  • Laver et couper l'aubergine en petits cubes. Les faire revenir dans une poêle avec l'huile d'olive pendant 10 min.
    300 grammes Aubergine
    Clafoutis chorizo aubergine
  • Retirer la peu du chorizo et le couper en petits dés. Les ajouter aux dés d’aubergine et prolonger la cuisson de 5 min.
    170 grammes Chorizo
    Clafoutis chorizo aubergine
  • Dans un cul-de-poule, battre les œufs en omelette puis incorporer peu à peu la farine.
    3 Oeufs, 55 grammes Farine
    Clafoutis chorizo aubergine
  • Ajouter la crème, puis le parmesan et assaisonner à sa convenance (sel, poivre).
    350 ml Crème, 80 grammes Parmesan, Sel et poivre
    Clafoutis chorizo aubergine
  • Répartir la préparation dans les 12 empreintes. Enfourner à four chaud et cuire 25 min.
    Clafoutis chorizo aubergine

Apports nutritionnels pour une portion

Pour une portion de Clafoutis Chorizo-Aubergine
kcal
Energie
163
% des apports journaliers*
Matières grasses
 
12
g
18
%
Acides gras saturés
 
6
g
30
%
Sodium
 
132
mg
6
%
Glucides
 
7
g
2
%
Sucres
 
2
g
2
%
Protéines
 
7
g
14
%
Fibres
 
1
g
4
%
* Le pourcentage des apports journaliers est calculé sur une base de 2000 calories par jour.
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39 réflexions au sujet de “Clafoutis Chorizo Aubergine”

  1. 5 stars
    Rhoooo c’est super joli là aussi encore plus que sur twitter^^bravo madame je suis un fan absolu des aubergines:) et le chorizo qui piquouille un peu…

    Répondre
4,20 from 5 votes (2 ratings without comment)

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Evaluation de la recette