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Quelques Grammes De Gourmandise
Bouchons au chocolat
Type de plat:
Goûter
Cuisine:
Française
Recette:
Sans Gluten
Des petites gourmandises fondantes à souhait pour les choco-addicts
Préparation:
15
minutes
min
Cuisson:
10
minutes
min
Pour:
48
bouchons
1 portion :
79
kcal
Matériel utilisé
Thermomix
facultatif
Moules individuels
type petits fours
Ingrédients
300
grammes
Chocolat
noir (du Valrhona Guanaja 70% de cacao pour moi)
150
grammes
Beurre
4
Oeuf(s)
140
grammes
Sucre
en poudre
2
c. à soupe
Amandes
en poudre
Instructions
Préchauffer le four à
180
°C
Préparation avec le Thermomix
Dans le bol du Thermomix, mettre le chocolat et le hacher grossièrement
5sec/Vit7
.
300 grammes Chocolat
Ajouter le beurre coupé en morceaux et faire fondre
3min30/°C/Vit.2
150 grammes Beurre
A la sonnerie, ajouter les oeufs, le sucre ainsi que la poudre d'amande. Mélanger
15sec/Vit.4
4 Oeuf(s),
140 grammes Sucre,
2 c. à soupe Amandes
Préparation sans Thermomix
Hacher grossièrement le chocolat et le faire fondre avec le beurre au bain-marie ou au micro ondes. Laisser refroidir quelques minutes.
Incorporer les oeufs, puis le sucre et en fin la poudre d'amande.
Bien mélanger et répartir dans les empreintes individuelles.
Cuisson
Enfourner à four chaud et cuire 10 min.
Laisser refroidir avant de déguster.
Apports nutritionnels pour une portion
Energie:
79
kcal
|
Glucides:
6
g
|
Sucres:
4
g
|
Protéines:
1
g
|
Matières grasses:
6
g
|
Acides gras saturés:
3
g
|
Sodium:
27
mg
|
Fibres:
1
g