Quelques grammes de gourmandiseComme je vous l’ai dit il y a quelques jours, mon partenaire « Prince de Bretagne » m’a gentiment proposé de cuisiner des artichauts, plus précisément l’artichaut Cardinal dans le cadre d’une opération sur son site http://www.cuisinons-les-legumes.com/. Après avoir réalisé une crème d’artichaut au chorizo et aux noisettes (recette ici), j’ai préparé avec les 4 artichauts qu’il me restait des flans artichaut-tomate sauce au parmesan.
Ingrédients
Instructions
- Cuire les artichauts. Pour cela, commencer par casser la queue. Il est important de la casser et non de la couper, car cela permet de retirer les fibres.
- Couper ensuite au couteau le fond afin qu'il reste bien net, et couper aussitôt le haut des feuilles en retirant éventuellement les plus sèches.
- Couvrir le fond de l'artichaut coupé avec une rondelle de citron que l'on maintient avec de la ficelle de cuisine.
- Remplir une grande casserole d'eau froide.
- Ajouter une grosse poignée de gros sel, puis tremper les artichauts la tête vers le bas.
- Afin qu'ils restent bien sous l'eau, poser une assiette dessus.
- Faire bouillir l'eau, puis compter 25 à 30 min de cuisson en fonction de la taille des artichauts.
- Retirer le premier artichaut (et laisser les autres dans l'eau tiède), l'égoutter, retirer le citron et la ficelle, puis le "déshabiller".
- Répéter l'opération avec les autres artichauts.
- Mixer les fonds d'artichauts ou écraser à la fourchette (j'ai utilisé le thermomix).
- Ajouter les tomates, les oeufs et l'assaisonnement (sel, poivre, gousse d'ail), puis le lait.
- Mixer 10sec/vit5.
- Répartir dans les empreintes (j'ai utilisé les savarins carrés).
- Couvrir d'une toile type silpat et cuire à four chaud à 170°C pendant 20 min.
- Pendant ce temps, faire fondre dans une casserole à feu moyen le parmesan râpé dans la crème. Ajouter une pointe de poivre du moulin et réserver.
- Démouler les flans.
- Verser dans le creux du savarin un peu de sauce au parmesan et servir aussitôt. Bon appétit!
Remarques
Pour obtenir un repas "complet", il suffit d'ajouter des lanières de saumon par exemple.
Vous avez testé cette recette?Dites-nous ce que vous en avez pensé!
Chouette idée ce flan salé…
Merci
une bien belle idée ce flan !
c’est original et ça change 🙂
bisous Isabelle, belle journée ;*
Merci Cathy. Bisous
Oh ! c’est chouette cette recette !! nous sommes en pleine période d’artichauts et en ce moment il y a plein de recettes avec cet ingrédient mais c’est la première fois que je le vois cuisiné ainsi !! J’aime bien !! Merci Isabelle ! Gros bisous
Bisous ma Claudine
Que ce flan doit être savoureux. Sylvie.
Merci Sylvie
Tout pour me plaire!!!
Merci Michèle
Hum quelle belle entrée tu nous proposes…En plus j’adore ta présentation …Bravo et merci pour cette belle recette.
Merci Delphine
un vrai regal ton flan rolala ca me donne envie toutes ces recettes aux artichauts 🙂
bise
C’est la saison…bisous
Hum…bien appétissant ce petit flan…
Bises.Valou.
Merci Valou. Bisous
superbe présentation
Merci
j’adore à l’apéro c’est léger et délicieux
Merci Corinnette
Une excellente idée ces petits flans d’artichaut. Bonne soirée
Merci Jackie
J’aime à découvrir ce qu’ont fait les copines avec les artichauts reçus !
Et ton flan me plait bien !!!
Des bizoux
Merci ma belle. Bisous
Mmmm !! ça m’a l’air délicieux et puis c’est très original 🙂 Bravo pour cette belle idée !
En plus c’est très joli, quand j’ai vu la photo au départ, je pensais qu’il s’agissait d’une pâtisserie !
Bon week end
A bientôt
Merci
J’aimerais faire cette entrée à Noël pour ma belle fille qui est végétarienne mais où trouver ce gente de moule ?
J’ai utilisé les empreintes savarin carré de Demarle (moules flexipan), mais il doit exister d’autres marques qui font des moules du même style.
merci